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【 书单推荐 】《让男人追着你跑 》心得读後感|下班看书吧 #2 下班练习题|上班族进修及自我成长

上班族书单书籍推荐 / 老实说一看到《让男人追着你跑》这本书,我还真不期不待,因为书名实在有点洒狗血,我以为是那种把一堆坊间技巧集结成册、看似很有用但其实都是纸上谈兵居多的「心灵鸡汤书」,直到有天下班偶然听了丹妮婊姐的 Podcast 上不时的赞赏这本书,我才开始好奇内容到底在写些什麽。

《让男人追着你跑》整本书始终围绕着一个核心概念——「我们要把选择权掌握在自己手中」,也就是要把自己的感受优先照顾好,这说得容易但做起来却不简单。许多人从小被教导「付出是美德」,但长大後在感情的世界里,却也因为「付出」的程度多寡难以拿捏,导致最终不被另一半珍视的情况发生。

阅读《让男人追着你跑》时,我循着书的章节脉络,脑海中也不断浮现出一则则尘封已久的感情片段,我真的频频在内心惊呼「原来是这麽回事阿!」

你的「鞠躬尽瘁」造就另一半的「恣意妄为」

当爱情萌芽时,我们都会沈浸在粉红泡泡的幸福感,积极地从对方的角度思考,也会因为「希望对方快乐」而做出满坑满谷「出自於爱的付出」,这是再自然不过的事;而作者则在《让男人追着你跑》中不断叮咛(告诫):「千万不要因为喜欢对方,就竭尽所能地奉献自己,这会逐渐失去对方的尊重和珍惜。」

读到这 Part 时,我想起了我与A男交往时的深刻故事。

故事1:
那天,我一如往常当个「贴心女友」,排除万难一大早只身搭两个多小时的车前往活动现场帮A男打气、协助活动。结束後他说:「我们要去聚餐,你先回去吧,很多人你不认识。」由於我已经习惯照着他喜欢的方式做,当下也就说好。
但回程的车上,突然有种复杂的情绪涌上心头,看着窗外的风景我竟然开始泪流不止,就这样自己又度过了两个多小时;之後A男也就做自己的事去了,对我没有任何关心、社群发文也没有提到我半字,甚至直到隔天下午还晚上才回讯。

故事2:
A男受伤住院,直到他开完刀我才从共同朋友那边得知,於是我赶紧放下手边的工作搭车前往医院。到了病房,A男的朋友们也陆续到了,和他们寒暄了几句後,A男先跟朋友们谈天,聊一段落时间不早了大家纷纷离去,A男对我说:「你也回去吧,我要休息了。」
当下,我只知道那种复杂的情绪又要袭来,但我很努力去控制眼泪不要夺眶而出,朋友们应该是察觉到异状也就赶紧离开了。A男接着说:「你干嘛不走在那边闹脾气?」只记得我哭着不发一语,环顾四周,确认他没有其他需要後,我就也离开了。

故事3:
有次一大清早,我要出席非常重要的场合,但因为那地方很难叫车,前一天A男已经答应要载我过去,他也知道那场合对我来说有多重要;当天我准备好,却再也叫不醒他,明明刚刚还醒着的。从视讯镜头中,我看着他的眼珠子在眼皮底下动来动去,俗话说「装睡的人叫不醒」,叫了几次A男没反应後,我便挂掉电话,想办法跑到远一点的大街上招计程车,所幸及时赶到了会场。

故事4:
那段感情的後期,我和A男有段时间是远距离,因为工作的关系时常无法配合到通话时间,通讯息也不算频繁,然而在一次久违的通话後,我就决定要放手了。
「是喔那很棒耶!你在新环境有找到喜欢的餐厅吗?」我不断找话题,很想把握这短暂的联系去关心和拉近互动的距离,但却发现聊天的过程真的好吃力,而就在我想多跟他聊聊我最近的生活和工作困境时,他说:「喔喔。那 xxx 的工作怎麽样?」关於我的话题他直接句点了,接下来他关心的事情都围绕着我们的共同朋友,直到挂上电话。

从上面的小故事中,有发现什麽地方不对劲了吗?

最终成为「理所当然」的存在

当凡事都「鞠躬尽瘁」、尽可能地想照料和打理好感情当中的一切时,就会变得很像过於宠溺孩子的家人,出自於爱而无限度付出,但在付出的同时也剥夺着对方能为这段关系「共同付出、共同成长」的机会

渐渐的他不再尊重和珍视,你被当作像空气那样「理所当然」的存在,对方知道有你在身边很美好,也像呼吸般每天享受着你对他的付出,但同时间你却也像不存在般,因为他的眼中已经没有你了。

勇於恋爱,才有机会「让男人追着跑」

《让男人追着你跑》除了单刀直入的不断说明「什麽样的女性会不受青睐、总追着人跑?」以及「到底该怎麽停止追着人跑?」,书中也提供「恋情增温心态和技巧、男人的思考逻辑」,这些内容都能马上被实际运用在生活中,也能帮助检视和认识自己在谈感情时是什麽样貌。

谈恋爱可贵的地方就在「体验」,透过两人的磨合过程来发掘不同面向的自己,也学习怎麽去展现独有的魅力和自信,这是人生中无可取代的成长经验,所以如果还没有恋爱经验,我建议先去谈几场轰轰烈烈的恋爱再来看《让男人追着你跑》这本书,相信会更能理解作者的苦口婆心、更有收获喔!

下班练习题 Self-improvement Days
练习朝更喜欢的自己前进,是一件很美好的事情。:)

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